Stingri sakot, anatomijā apakšdelms ir rokas daļa no plaukstas līdz elkonim, tomēr parastajā dzīvē mēs apakšdelmu saucam par to, kas atrodas zem pleca - tas ir, rokas daļu no pleca līdz elkonim. Kā pareizi izmērīt šo ķermeņa daļu?
Nepieciešams
Mērlente (metrs vai mērlente), palīgs
Instrukcijas
1. solis
Vispirms noteikti atrodiet palīgu svarīgā mērījumu jautājumā, jo visu izdarīt pats būs ļoti problemātiski.
2. solis
Lai pareizi izmērītu apakšdelma tilpumu vispārpieņemtajā nozīmē (virs elkoņa), ir nepieciešams, lai palīgs satvertu roku ar mērlenti apmēram 10 cm zem paduses. Rokai jābūt brīvi pakārtai gar ķermeni. Šī vieta ir apakšdelma platākā daļa, un tās apkārtmērs būs pareizs. Turot mērlenti paralēli grīdai, asistentam tā jāapvelk ap roku un jāpieraksta redzamais skaitlis. Lentei jābūt brīvai "staigāt" ap roku, nesaspiežot un neradot neērtības. Tieši šis skaitlis noderēs nākotnē, izstrādājot modeļus dāmām, un vīrieši no tā varēs uzzināt savu bicepsu apjomu.
3. solis
Lai izmērītu apakšdelma garumu, salieciet roku pie elkoņa. Palīgam jānovieto mērlente uz rokas, izstiepjot to no kaula pie pleca krokas līdz elkoņa galam. Rezultātā iegūtā vērtība ir apakšdelma garums.
4. solis
Lai izmērītu anatomiskā apakšdelma garumu (zem elkoņa), jums ir jāsaliek roka pie elkoņa. Asistentam vajadzētu izstiept mērlenti no rokas elkoņa gala līdz kaulam uz plaukstas, virs kura sākas plauksta. Rezultātā iegūtais skaitlis būs anatomiskā apakšdelma garums. Viņi saka, ka proporcionālos cilvēkiem šai vērtībai vajadzētu sakrist ar pēdas garumu. apakšdelma garums ir noderīgs šūšanai, īpaši virsdrēbēm ar īsām piedurknēm, elkoņa piedurknēm un trīs ceturtdaļām piedurknēm.
5. solis
Anatomiskā apakšdelma tilpums ir šaura vieta netālu no plaukstas, tieši tā apkārtmērs ir vajadzīgs, lai pareizi sagrieztu apģērba piedurknes muti. Jūsu palīgs iegūs šo vērtību, cieši aptinot mērlenti ap šauru rokas laukumu virs plaukstas kaula.
